#时间不会等你#
#每周多一点自信#
彭萦：
每个人都有自己的issues,但这些issues也是gift.这些issues可能会给你带来不安全感，但正是这种不安全感会鞭策你在个人成长的道路上永不停歇。
我喜欢对自己永远不满足的人，那些对自己和他人都设下更高标准的人。无论是工作中还是生活里，每天都有一百件小事，一百个细节，值得你去琢磨一下，再琢磨一下。能做得更好的，你都已经在做了；没有做得更好的，那是因为你还不知道你不知道而已。我甚至相信，有issues人更可能成功，你看他头顶就知道啦，在冒烟呢，那都是来自内心底的一团火。
人不自信的最根本原因是什么？
KarenLiu《摩登家庭》有一集，Haley的男朋友说她，「Haleyalwaysgotthiskillerconfidence-youknow,thekindofconfidencethatyougetfromhavingsuchawarm,supportivefamily.」（我现在才明白，海莉身上那种非凡的自信是源于这么温暖的家庭给的爱和支持）。原话记不清了，大意如此。所以说一个人自信不自信绝大部分是由原生家庭带来的童年经历决定的。
我见过不少优秀到外人看来闪闪发光的人，长相佳，能力强，性格好，可是还是在拼命努力想让自己自信一点，总是容易怀疑自己，在低谷期尤其容易狼狈。也见过很多很普通的人，就是有种莫名的自信，甚至有人自信爆棚到一开始让人好笑，可是因为他自己很有自信，也真的慢慢散发出自己的光芒。
所以很多事在你无法掌控的时候就注定了，有的父母知道在孩子迷茫的时候引导，成功的时候祝福，失意的时候鼓励。有的父母在孩子迷茫的时候冷漠，成功的时候说要谦虚，失意的时候冷嘲热讽。一个人自信不自信很大程度上就是这样被决定的。手中有粮心中不慌，家庭的温暖本应该是最不需要理由的，知道身后有家人的爱和鼓励会给人无穷的力量，可是如果一个人觉得自己连亲人的理解关爱都得不到，很容易陷入痛苦的自我怀疑和否定中。
刚开始玩知乎，没想到在下班地铁上随手写的这个答案引起这么多人的共鸣，就跑来更新下。其实我觉得这个问题有价值的地方在于最后题主问的「该怎样克服和改善不自信」，我的目的绝不在于让大家把自身缺点归因于别人，这是对自己不负责的表现。我们无法选择自己的起点，但是总可以选择自己的方向，理智的人应该在接受不能改变的事之后应该改变可以改变的，让自己过得更快乐。
一个人在自我成长的道路上去努力改变自己并非易事，可是如果一个人有强烈的主观能动性去成为自己想成为的样子，过自己想要的生活，那么他会找到自我提升的无数种方式。
看到原答案下很多人评论都是讲自己童年时不开心的经历，这并不是我想达到的效果。不要纠结于过去，能对自己负起责任努力成长，每个人都有机会收获一个更好的自己：）共勉。
Big圣问：自信重要吗？
答：很重要。
问：自信可以通过技巧去建立吗？
答：完全可以。
问：为什么看了这么多答案，还是不知道人不自信的根本原因？也不知道如何建立自信？
答：因为很多答案只从文艺性的角度去解释「人为什么不自信、该如何建立自信」这类问题，却不从理论方面去论述。这就造成了「读的时候爽，读完后没有一点卵用」的效果。
这篇回答虽然不算长，但却从更深的角度解释了人为什么会不自信的根本原因，而且给出一个如何建立自信的理论模型。
且看以下三点
一
题主的问题——「人不自信最根本的原因是什么」。
要想解答这个问题就要先了解「人为什么会有不自信」这个情绪状态。
乃们这么鄙弃「不自信」这个情绪状态，真是数典忘祖。可知道人要是没有「不自信」这种情绪机制，你的祖先早已死无葬身之地了。
不同于如今的文明社会，几百万年前的人类生活的环境危机四伏，一有不慎，挂掉是分分钟的事情。
对外来说，当原始的人们出去打猎，面对凶猛的野兽时他要权衡自己的胜算有几成——他时刻白癜风治疗中药有什么白殿疯早期图片
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