北京最好白癜风医院哪家好 http://www.kstejiao.com/m/比知道大家有没有觉得自己在某些时刻会感觉到口苦发干，很多人在口苦的时候选选择去喝杯水，这样就能极大的缓解口苦的感觉。其实口苦这样的小毛病是在暗示我们的身体出现了问题，它不仅使我们口腔不适，还暗示身体出现了异样。那么今天我们就聊聊为什么会口苦，以及口苦时候怎么办。口苦的几大原因：1.身体疾病引起的口苦身体疾病引起的口苦主要体现在嘴巴内有炎症，如口腔炎、咽炎等；还有就是某些患有慢性病的人像是慢性糖尿病或者身体长有肿瘤的病人，这些也是会造成口苦的凶手。2.生活压力过大导致的口苦现在人读书上班压力过大，造成一些上的焦虑、心悸、焦躁等这些都可能会导致口苦，特别是因为这样造成睡眠混乱更是极其容易引发口苦。这类人通常在早起刷牙前的一段时间会有明显的感觉口苦，在刷完牙喝杯水后会有缓解的表现。3.身体湿毒造成的口苦造成口苦还有一大原因就是身体湿热，身体湿热主要分为两种情况，一是胃热，二是肝胆湿热。胃热主要表现胃消化能力变差，出现胆汁反流，从而造成口苦的症状。肝胆湿热则是体现在肝胆出现炎症，胆汁排泄异常出现的口苦症状。我们该怎么应对口苦呢？其实，偶尔的口苦时间不长的话是不比担心的，这种情况刷刷牙、喝杯水就能缓解了。要我们尤为注意的是长时间的口苦，甚至口苦的同时伴随着一些身体上的症状像身体无力、腹胀腹痛，这些则需要尽早就医，配合医生进行治疗为好。如果情况并不严重或者不是因为身体器官病变造成的口苦，在医生的建议下喝些中草药或者中成药就能对口苦症状对病下药了。还有就是每次都要提到的饮食问题，一天三顿啤酒小烧烤固然美味，可是对我们的身体伤害是非常大的。在饮食上，主要要做到一个均衡饮食，天天食素对大多人来说并不是好事。要荤素搭配，才能满足人身体上对营养物质的需求。但在食物的烹制方式上，我们要切记忌用油炸、烧烤这类的方式，多食蒸煮出来的食物，主要以清凉温和为主。平常多喝水、多吃水果，少抽烟特别是在口苦的时候不要抽烟。
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